La meditación gassho se realiza habitualmente en la postura seiza, aunque también se puede hacer en la postura de loto, es decir, en la postura típica del hinduismo y budismo, sentado con las piernas cruzadas, ubicando cada pie encima del muslo opuesto.
Extracto del libro "EL ARTE DE SANAR Reiki Heiwa to Ai®" (Volumen I)
