Este mudra-mantra de la Fuerza se denomina RIN y se utiliza para generar fuerza interior.
Se realiza para nutrirse de la fuerza del Cielo. Se hace antes de cada acción que requiera firmeza de mente y cuerpo.
Es un ejercicio que deriva de la meditación budista Kuji-in. Utiliza el Kuji-Kiri RIN (Sello del Rayo).
Para realizarlo haz lo siguiente:
• Sentado en semiloto, inhala levantando las manos por los costados, hacia arriba, encima de la cabeza, bien altas y con las palmas juntas.
• En la posición descrita haz el mudra RIN, juntando las palmas de las manos, entrecruzando los dedos y dejando los índices (a veces también los dedos medios) estirados juntos, en una posición vertical apuntando hacia el Cielo.
• Retén la respiración un instante.
• Y a continuación exhala pronunciando con potencia “riiiiiiiiiinnnnnn” a la vez que....
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Extracto del libro "EL ARTE DE SANAR Reiki Heiwa to Ai®" (Volumen VI)
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