De pie, con las manos en la cintura y los pies separados unos 20 centímetros, y las rodillas un poco flexionadas, da 30 pequeños saltos como si saltases a la comba. Si estás en baja forma, realiza los saltos muy pequeños, y espera 2 segundos entre salto y salto.
Del libro "EL ARTE DE SANAR Reiki Heiwa to Ai®" (Volumen IV)
