Los alimentos alcalinos son Yin y los alimentos ácidos son Yang.
Para mantener el ph hay que tomar un 75% de alimentos alcalinos (Yin) y un 25% de alimentos ácidos (Yang).
Son alimentos alcalinos: el agua alcalina, las frutas, las verduras, los cereales integrales, la miel, etcétera. Todos estos alimentos alcalinizan la sangre, haciéndola más Yin.
Son alimentos ácidos: las carnes, los lácteos, los quesos, los cereales refinados, el azúcar blanco, el café, etcétera. Todos estos alimentos acidifican la sangre, haciéndola más Yang.
Para mantener el ph hay que tomar un 75% de alimentos alcalinos (Yin) y un 25% de alimentos ácidos (Yang).
Son alimentos alcalinos: el agua alcalina, las frutas, las verduras, los cereales integrales, la miel, etcétera. Todos estos alimentos alcalinizan la sangre, haciéndola más Yin.
Son alimentos ácidos: las carnes, los lácteos, los quesos, los cereales refinados, el azúcar blanco, el café, etcétera. Todos estos alimentos acidifican la sangre, haciéndola más Yang.
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Del libro "EL ARTE DE SANAR Reiki Heiwa to Ai®" (Volumen V)
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