Masajea los puntos 20Vb - Automasajes Heiwa to Ai -


Los dos puntos 20 de Vesícula Biliar (Fengchi, palacio del viento) están debajo de la zona occipital, en las hendiduras formadas por las intersecciones de los músculos esternocleidomastoideos y los músculos trapecios. Coloca los dedos índice y medio en los puntos indicados y presiónalos con suavidad haciendo 7 rotaciones hacia un lado y 7 rotaciones hacia el otro lado. También puedes, si lo deseas, hacer el masaje con los pulgares. Si al hacer el masaje sientes algo de dolor, sigue realizándolo los círculos y simultáneamente haz respiraciones lentas y profundas, hasta que la tensión se vaya. 




Del libro "EL  ARTE  DE  SANAR Reiki Heiwa to Ai®" (Volumen IV)