Nombre: Muladhara. Mula (raíz) y Adhara (soporte). También denominado Chakra de la Supervivencia.
Localización: Desde la base de la columna vertebral hasta la zona del perineo (entre el ano y los genitales).
Sede: De lo material, de las raíces.
Glándulas: Suprarrenales y corticoadrenales.
Color: Rojo.
Chakra Raíz en la señorita Amor (Miss Ai) y en el señor Paz (Mr. Heiwa)
Elemento: Tierra.
Reino: Mineral.
Piedras: Rubí, jaspe, granate.
Función: Regula las glándulas suprarrenales y corticoadrenales, la columna vertebral, el sistema nervioso parasimpático, el cabello, las uñas, la expresividad y el inconsciente. En éste chakra reside la Kundalini, la energía vital.
Verbo que lo define: Tener.
Mantra: LAM.
Su derecho: Derecho a cubrir las necesidades básicas de supervivencia (alimento, vestido, vivienda, calor humano, sanidad, un medio tolerable, contacto físico).
Cuando está activo rige los siguientes atributos: Instinto de supervivencia, conciencia tribal, vitalidad, confianza, autocontrol y seguridad.
Su desequilibrio ocasiona: Apego excesivo, temores irracionales, violencia, rabia, problemas de huesos, malestares físicos y abatimiento psicológico.
Para activarlo y balancearlo: Todos los días siéntate un rato en contacto con la tierra y contempla colores rojizos y anaranjados (una puesta de sol, las hojas de otoño, el fuego,…). Huele esencia natural de cedro o ciprés para conectarte con la Tierra. Toca el tambor. Baila.
Extracto del libro "EL ARTE DE SANAR Reiki Heiwa to Ai®" (Volumen I)